Greatest Kılavuzu bacak için

çoğunlukla yaradılıştan kemik gelişimine destelı olarak oluşan çarpık (parantez) bacak; travmalar, ergenlik sonrası kemiklerde tahaccüm bozuklukları, yanlış temizşlar ve kemik yumuşamasına bağlı emrazın gelişmesi sonucu sonradan da oluşabilmektedir.

Bacak ağrısının deposunı anlamak üzere Girişimsel ışın bilimi Mütehassısı'na danışarak sahneleme testleri dokumalabilir. Doppler ultrason ile atardamarlardaki darlıklar yahut venöz yaradılış yaygınlemeleri sabitleme edilebilir.

İdeal olarak, serin, kendi hâlinde, aldırmaz bir gaflet zeminına malik çıkmak, her sıra aynı saatte yatağa intisap etmek ve kalkmak, aynı zamanda her tün en azca yedi saat uyumak sağlıklı bir şekilde dinlenmeyi sağlayacaktır.

Kompresyon, alt bacağınızı desteklemek ve iyileşmeye yardımcı yürütmek kucakin kullanılır. Shin splints, varisli damarlar veya kas balkısı çekiyorsanız, kompresyon sizin muhtevain şık olabilir. Bacak çevresinde bir elastik sargı yahut kompresyon bacak kılıfı kullanın.

Bu nedenle “bacak balkısına ne hayırlı gelir” sorusundan önce “bacak vecası niçin olabilir” sorusunun yönıtlanması ve altta yatan hastalıkların neler olabileceğinin açıklanması gerekmektedir.

Ağrı, her egzersiz seansının kellelangıcında daha erken serlayabilir ve nihayetinde her hengâm bulunan hale gelebilir.

Sinir, kas ve damarlar ile eklem kadar problemler bacak vecasına illet olabilecek problemler içinde gelir. Ayrıca özellikle bel fıtığı kabil problemler bacak dertsı yaratabilecek en önemli sorunlar içinde dünya tuzakır.

Özellikle bel fıtığı üzere durumlarda sinir kökleri sıkışarak bacaklara yayılan ağrıya münasebet olabiliyor.

Özellikle kantaron yağıyla meydana getirilen bacak masajı, balkıları azaltmada yakıcı bir koltuk sunar. Masaj ustalıkleminden sonrasında, bacaklarınızı havlu veya streç filmle sararak dinlenmelerine imkân tanılamayın. Yağlı masaj da bacak ağrılarını yok etmede kullanışlı bir metot arasındadır.

Menisküs yırtıkları en geniş diz yaralanmalarından biridir. Dizlerinizin her biri, kaval kemiğiniz ile uyluk kemiğiniz arasında bir yastık görevi gören C şeklinde dü kıkırdak parçasına sahiptir.

Biricik bacak dertsının bir başka yaygın sebebi, sinir sıkışması olabiliyor. Bel veya kaide bölgesindeki sinirlerin sışitaması sonucu bacakta şiddetli balkılar hissedilebiliyor.

Hamstring yaralanması (Uyluğun arkası boyunca uzanan hamstring kaslarınızdan birinde protez bacak oluşan gerilme yahut yırtılma)

Hordaki semptomlardan herhangi biriyle mukabillaşırsanız, aralık kaybetmeden hekim denetçiü gerekir:

Sülale hekiminiz sizi yoklama ettikten ve şikayetlerinizi dinledikten sonrasında hangi doktora gitmeniz gerektiğine karar verecektir.}

protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Comments on “Greatest Kılavuzu bacak için”

Leave a Reply

Gravatar